Hoofdstuk 15: Je menstruatie & de planeet
Een gemiddelde vrouw gebruikt in haar leven ongeveer 11.000 maandverbanden of tampons. Dat is een berg afval! Als je jong begint met duurzame opties, maak je echt impact.
Waarom Duurzame Opties?
Voor jouw gezondheid:
- Geen gebleekte chemicaliën tegen je slijmvliezen
- Geen plastics
- Minder kans op irritatie
- Geen giftige stoffen
Voor de planeet:
- Wegwerpproducten bevatten plastic dat 500+ jaar blijft bestaan
- Productie kost enorm veel water en energie
- Wasbare producten gaan 5-10 jaar mee
- Enorme afvalreductie
De Berekening
Wegwerp:
- 20 maandverbanden per cyclus × 12 cycli = 240 per jaar
- × 40 jaar menstrueren = 9.600 producten in je leven
- Kosten: ongeveer €5-10 per maand = €2.400-4.800 in je leven
Wasbaar:
- Investering: €100-200 eenmalig voor complete set
- Gaat 5-10 jaar mee
- Totaal over 40 jaar: €400-800
- Besparing: €2.000-4.000!
Plus: beter voor je lichaam, geen nachtelijke runs naar de winkel, altijd voorraad thuis.





