Hoofdstuk 9: Mind-Blowing weetjes over je cyclus 🤯

Je Schaamlippen Zwellen Op

Wist je dat je schaamlippen kunnen opzetten? Tijdens de ovulatie worden ze voorzien van meer bloed waardoor ze wat voller aan kunnen voelen. Dit is je lichaam’s manier om zich voor te bereiden op mogelijke seks/voortplanting. Ook je borsten kunnen voller en gevoeliger aanvoelen!

Je Lippen Worden Roder

Hetzelfde geldt eigenlijk ook voor je lippen die zichtbaar zijn. Zo wordt je hoofd ook wat beter doorbloed tijdens de ovulatie waardoor je lippen weer roder gekleurd lijken. De natuur doet dit om je aantrekkelijker te maken tijdens je vruchtbare periode. Crazy, right?

Je Stem Verandert

Studies tonen aan dat je stem tijdens eisprong iets hoger wordt. Mannen pikken dit onbewust op als een signaal van vruchtbaarheid. Je lichaam communiceert op zoveel niveaus!

Je Hebt Een Betere Pijndrempel

Tijdens de folliculaire fase (na je menstruatie) heb je een hogere pijndrempel. Voor je menstruatie is die juist lager – vandaar dat alles gevoeliger aanvoelt! Dit is ook waarom piercings of andere behandelingen beter gaan vlak na je menstruatie.

Je Eetlust Verandert

Voor je menstruatie (luteale fase) heb je vaak meer trek, vooral in koolhydraten en zoet. Dit is geen gebrek aan wilskracht – je lichaam verbrandt letterlijk 100-300 calorieën meer per dag in deze fase! Je metabolisme gaat omhoog. Luister naar je lichaam en gun jezelf die extra snack.

Ga naar het volgende hoofdstuk > 10. Cosmetica & Hormonen – De Verborgen Vijand